••••••••••••••••••
🔶. නිල් කටරොළු කොහොඹ මුල් මී පැණියෙන් අඹරා හාල් පානු හෝ එළකිරි සමඟ පොවන්න.
🔶. එරබදු කොළ ඉස්ම එළ කිරෙන් පොවන්න.
🔶. මීයෙකු සපා කෑ විට වහාම පස්ලෝ මිශ්ර යමක් හෝ රත්තරන් ආභරණයක් ගිනියම් කොට සපා කෑ ස්ථානයේ තබන්න. වහාම වෛද්යවරයකු හමුවන්න.
🔶. මී තෙල් රත්කර තුවාලය පුළුස්සන්න.
•••••••••••••••••••••••
මෙහි සඳහන් ප්රතිකර්ම සිදු කිරීමේදී සුදුසුකම් ලත් දේශීය හෝ ආයුර්වේද වෛද්යවරයකුගේ උපදෙස් ලබාගැනීමට කාරුණික වන්න.
First Of All, You Don't Need To Turn Your Life On Its Head. Often Making Little Changes Will Make A Big Impact.
Second, Start Teaching Yourself Again. A Lot Of People Act Like Just Because They're Out Of School They Can't Lean Anymore. Learning Doesn't Stop After College
No comments:
Post a Comment